Průběh letního soustředění JUNG 2010 Již tradiční letní soustředění pod vedením trenéra p.Spejchala začalo v pondělí 16.8.2010 srazem před bydžovským zimákem. Od zimního stadionu následoval přesun na zimní stadion do Trutnova ,kde nás čekal první trénink na ledové ploše. Cílem letošního soustředění bylo seznámit naše svěřence s hrou na celé ledové ploše a naučit kluky samostatnosti v kabině. Hned první den se ukázalo ,že zákaz vstupu rodičů do kabiny nebude dělat našim klukům sebemenší problémy. Vzájemně si vzorně pomáhali při strojení do výzbroje a duo Spejchal ,Hudec asistovalo pouze při vázání bruslí. Po prvním tréninku následoval přesun na chalupu Jung ,která se stala na týden našim domovem. Každý den začínal rozcvičkou, která trvala 45 minut, poté ranní povinnosti a hurá ke stolu, kde už nás čekala vzorně prostřená snídaně. Po snídani následovala hokejová teorie ( postavení hráčů, nákresy základních hokejových pojmů). Od 11 30 hodin nás čekalo devadesát minut dřiny na ledové ploše. Odpoledne naši svěřenci měli krátké volno a kolem 16 hodiny se společně vyráželo na místní fotbalové hřištátko. Večeře bývala v 19 00 hodin a poté následoval večerní program pod vedením Gabči Peškové. Večerka byla stanovena na 22 00 hodin a někteří jedinci po vyčerpávajícím programu už ulehávali ještě před vyhlášením večerky. Závěrem musíme poděkovat doprovodnému týmu ve složení p.Pešková, p.Spejchalová, p.Králíčková, p.Vrabcová, p.Hudcová za vzorné plnění funkcí : zdravotník, sušič bot a oblečení, hledač mobilu, oprava brýlí a nákupčí. Klukům ve složení : Denis Hladik, Tomáš Hudec, Filip Antoš, Petr Spejchal, Jirka Králíček, Matěj Vítek, Matěj Vrabec, Filip Firbacher, Jan Pešek, Richard Rak, Petr Pokorný, Václav Pokorný patří dík za vzorný přístup k tréninku a za rok opět na JUNGU. 2010-2011 Letní soustředění Malá Úpa „JUNG" Sraz hráčů 16.8.2010 v 9.00 hod. na parkovišti u Zimního stadionu v Novém Bydžově Doprava rodiči vlastním autem, tam i zpět Stravování snídaně, oběd, svačina, večeře, pitný režim Program: pondělí 10.00-13.00 Trutnov zimní stadion, vyložení výstroje a první trénik 14.00-15.00 oběd Sokolí Boudy a ubytování 15.00-17.00 suchá příprava 17.00-17.30 svačina 17.30-19.00 hry 19.00-19.30 večeře 19.30-21.15 program slečny Gábiny Peškové 21.15-21.45 osobní hygiena 22.00 večerka úterý-pátek 7.15 budíček 7.30-7.45 rozcvička 7.45-8.15 ranní hygiena a úklid pokoje 8.15-8.45 snídaně 8.50-9.00 teorie 9.00-9.45 program slečny Gábiny Peškové 9.45-10.00 svačina odjezd na zimní stadion 10.30-11.00 příjezd na zimní stadion, rozcvička a protažení 11.00-13.00 přestrojení do výzbroje a trenik na ledě 13.00-13.20 protažení a odjezd 14.00-14.30 oběd 14.30-15.00 osobní volno 15.00-16.30 Suchá příprava 16.30- 17.00 svačina 17.00- 18.30 hry 18.30-19.00 večeře 19.00-21.15 program slečny Gábiny Peškové 21.15-22.00 osobní volno, hygiena a příprava na večerku 22.00 večerka Sobota 8.00 budíček, rozcvička, snídaně, příprava k odjezdu
Vzít sebou průkaz zdravotní pojišťovny a potvrzení o dezinfekčnosti a zdravotní
způsobilosti
sportovní oblečení pro teplé i studené počasí
2x sportovní obuv
2x pantofle
spodní prádlo na 6 dní
kšiltovka
batůžek na výlety
láhev na pití
hygienické potřeby
kapesné dle uvážení rodičů
kompletní hokejová výzbroj
Dotazy trenér Spejchal Petr tel. 724 341 368
vedoucí mužstva Hudec Miloš tel. 777 027 076
zde odstřihnout
Příjmení a jméno účastníka …………………………………………………………………………………….
Telefon: otec …………………………….. matka …………………………………….
Souhlasím, že můj syn se zúčastní hokejového soustředění dne 16.8. – 21.8.2010 a prohlašuji, že netrpí infekčním onemocněním a jinými zdravotními problémy.
Poznámky ke zdravotnímu stavu …………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
Dne…………………………. Podpis rodičů ……………………………………………………….
Odevzdat při odjezdu s průkazem pojištěnce